防曬

陽光中的紫外線分為UVA、UVB和UVC三種，其中UVA和UVB對皮膚造成最直接和嚴重的損害。UVB主要引起曬傷和日光性皮炎，而UVA則是穿透力更強，會造成皮膚老化、色素沉澱、甚至皮膚癌等嚴重問題。長期暴露在陽光下，皮膚可能會失去彈性，出現皺紋、斑點等問題，甚至增加罹患皮膚癌的風險。

紫外線對皮膚的嚴重傷害不容忽視，完美防嗮需要天然產品和食療的結合。選擇天然的防曬產品，攝取富含抗氧化劑的食物，並注意生活習慣，是保護皮膚的關鍵。

防嗮除了使用防嗮產品外，我們還應該結合食療，以達到最佳效果，一起來瞭解-

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天然加防曬，皮膚更健康！

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天然的防曬劑-椰子

吃西瓜- 能預防紫外綫

天然防曬利器- 藍莓

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天然防曬食療法: 菠蘿 -抵抗UV的防曬護膚效果，強效中和自由基！

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綠茶 – 富含茶多酚，護膚抗UV聖品，預防抵抗紫外線！

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防曬食療法：芝麻富含脂肪酸顯著天然防曬抗UV效果！

探索芒果防曬抗UV 護膚秘笈的神奇功效！

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紅橙色蔬菜富含β-胡蘿蔔，抵抗紫外綫, 中和自由基！

綠葉菜：抵抗紫外綫, 保護皮膚細胞！

石榴多酚強效抗氧化的防曬功能，抵抗紫外綫！

【天然防曬】防曬推薦：紅椒的力量！

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紅莓- 抗氧化劑好用防曬，對抗紫外線保護肌膚！

紫蘇葉：富含β-胡蘿蔔素和類黃酮，有效抵抗紫外綫守護肌膚！

番茄：茄紅素神奇力量，抗紫外線的天然盾牌！

橄欖油的酚类化合物，天然防曬抗UV紫外線！

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桑葚：富含抗氧化劑，護皮膚細胞免受紫外線傷害，抵抗紫外綫！

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杏仁食療法，自然防曬引領你的皮膚健康之旅！

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