柚子 可減輕炎症和關節疼痛

柚子是一種充滿營養價值的水果，它的好處不僅限於提供維生素和抗氧化劑。事實上，柚子中還包含某些化合物，這些化合物被認為具有抗炎特性，對於減輕炎症和關節疼痛有顯著幫助-