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泡脚食譜, 緩解腿部抽筋
夜間抽筋可能是妨礙入眠的一個常見問題, 為了提供一種簡單而自然的方式來緩解夜間抽筋,我們介紹一種舒緩夜間抽筋的泡脚方法,利用濃茶、薑片和薰衣草精油等天然材料,結合其健康功效,有助於促進身體的放鬆和血液循環。
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