Tag Archives: 古人養生秘訣 6 -飲食養生

古代智者相信提倡飲食的均衡和多樣性，以確保人體獲得充足的營養物質。根據陰陽五行的理論，選擇不同的食物可以平衡身體的能量，促進體內的陰陽平衡-