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資訊即藥方：媒體影響情志，養生關鍵在於選擇清流還是毒素；  顯微鏡下的人體細胞圖揭示 – 讓瘟疫 病毒無法入侵！  來自天上的恩賜， 神奇的自癒力量 1 – 來自天上的恩賜， 神奇的自癒力量 2- 

在現代生活節奏快速的情境下，我們迫切需要一種全面的免疫力強化策略。在這一期節目中，我們將來一起探討運動對於免疫力的影響，特別聚焦於新陳代謝和血液循環，揭示運動如何成為免疫力的基石。