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柿子中的膳食纖維，是促進健康的秘密！
膳食纖維一直以來都是健康飲食的關鍵成分之一，而柿子是一種富含膳食纖維的水果，特別是可溶性纖維-
柿子- 强效抵抗感染，維護健康的關鍵 ！
秋季時令 食療系列- 柿子因為它富含維生素C和抗氧化物質，為我們提供了一種天然的方式來增強免疫系統，提高身體抵抗感染的能力-
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柿子- 含礦物質之寶，助身體正常運作的關鍵！
秋季時令 食療系列- 柿子- 含礦物質之寶，助身體正常運作的關鍵！柿子其豐富的礦物質含量而聞名，這些礦物質包括鉀、錳、銅等，它們對於維持正常的生理功能至關重要，包括心臟、神經和肌肉功能。
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柿子中的抗氧化物質- 助降低心臟病、癌症 和其他慢性疾病風險 ！
秋季時令 食療系列- 柿子中的抗氧化物質可以有助於降低心臟病、癌症和其他慢性疾病的風險。尋找自然界中的抗氧化物質以降低這些慢性疾病的風險一直是健康研究的焦點之一 ：
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