Tag Archives: 自然與健康

椰汁甘甜可口，夏季可清涼消暑、生津止渴。椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，和醣類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，具有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉，補充細胞內液，擴充血容量，駐顏美容作用的功效。椰肉含有豐富的營養素，芳香滑脆，可以直接食用，也可製作菜餚、蜜餞或做成椰絲、椰蓉食用。椰肉有亮發, 健腦, 明目, 溫肺, 益乳, 益肝, 健脾胃,潤腸,養顏護膚之功效。 椰汁，椰肉性偏溫熱，不宜過量飲用；注意：病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應忌食。  

每當夏天，家長們都擔憂孩子如果被蚊子咬是一件頭疼的事，有時化了錢買了蚊香等用品，那裡邊總會有化學成份參雜，不是太好。  聽朋友說天然最安全的防蚊方法就是點一點麻油在臉上或身上，用手抹開，這樣蚊子再也不會咬人了，既方便又不花錢和時間。

心臟病是一個綜合性的術語，用來描述多種與心臟和血管相關的疾病和症狀。這些疾病包括 糖尿病，冠心病，高血壓，心臟瓣膜問題，腫瘤和不健康的生活方式而引起或最終導致心臟病！ 黑豆 助心血管健康    栗子 降低心臟病的風險 ！      更多養生節目 點我 –

口苦舌乾失眠，可能肝出了問題。

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失眠、睡不好，也許膽出了問题。

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