意大利風格的素食火鍋意大利食譜的特色之一是以番茄為基調,番茄是一種富含抗氧化劑的食物,其中最為突出的是番茄紅素,有助於減緩細胞老化,降低慢性疾病的風險-
在冬季裏韓國人的火鍋飲食文化,以多樣性、均衡和健康為特點,強調對食材的新鮮度和風味上的追求,講究體内的陰陽平衡,以提供給身體的能量…….