Category Archives: 談古論今話中醫
談古論今話中醫(46):一覺到天亮【健康養生中醫保健】
從15歲以後一直到成年的這個階段,失眠的這種人口非常地多,最主要就是說從15歲以後都是就學的年齡,課業就非常地繁重。30歲以後可能要結婚生子那又面臨感情的壓力,二方面就是面臨經濟的壓力。睡不足那當然全身的免疫系統它就失衡,一失衡以後,很多的抗病能力就差,就會引起很多的疾病的侵襲。 新唐人亞太電視台 (NTDHealth)提供
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談古論今話中醫(173):便祕【健康養生中醫保健_便祕】
談古論今話中醫(173):便祕【健康養生中醫保健_便祕】http://ap.ntdtv.com 別小看"便秘"!長期便秘可能導致記憶力減退,熱性的便祕久了還會發狂~可別因小失大!請看林貴中醫師的錦囊妙方~本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
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談古論今話中醫(17):濕疹【健康養生中醫保健_濕疹】
中醫所說的濕疹,基本上就是長在一個固定的地方,它是不會移動的,如果說你都是同一個地方很癢的話,而且是從早一直都晚都會覺得癢,那有可能就是所謂的濕疹了。 濕疹的特色就是,它長在關節的地方,皮膚的皺摺處。另外就是濕疹本身,它可能就反反覆覆,要從體內去把那個濕氣去掉。
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談古論今話中醫499-『春季養生』不鬱悶 養陽得意 養肝得宜
中醫養生主張順應四季氣候、提高身體適應外界變化的養生之道,因此絕對不是只有冬天才要進補,而是不同季節要有相對應的做法,生活作息、起居習慣也要相對應調整。 這一集很高興邀請到吳明珠中醫師來到現場談談春天的養生之道。 本集內容主題如下: 1.中醫如何順應四季調養生息呢? 2.春天的食衣住行哪裡要注意? (1)春捂 (2)戒怒 (3)省酸增甘 3.春天養肝必按穴位 (1) 太衝穴 (2) 風池穴 (3) 足三里穴 4.春季養生茶 5.春天養生藥膳 6.春天如何做好皮膚保養
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