Category Archives: 花草

大蒜:

大蒜奇效:預防阿茲海默、老人失智,助骨骼健康!  大蒜 多重功效:預防三高風險的良方 ! 揭開蒜素的奇蹟之門,提振免疫、抗菌排毒!

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青江菜 (上海青)

青江菜(上海青),明亮護眼之旅 ! 青江菜 含維生素K、葉酸、鈣鐵之寶- 孕期美麗 健康啟航 ! 

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五香粉:

五香粉,中醫智慧的瑰寶: 調理體氣 抗菌抗炎! 五香粉掀起味蕾盛宴,促進消化提升食慾! 

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松茸:

心血管之橋:松茸不飽和脂肪酸的奇蹟!  松茸力量:食用的天然輻射保護盾- 松茸:啟動免疫力、抗癌抗腫瘤健康奇蹟! 松茸『菌中之王』,奇蹟 療癒糖尿病! 

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香茅:

芳香療法源遠流長,古人的芳香療法體現了對大自然的敬畏和對花草植物的深刻認識,同時也反映了對身心靈平衡的追求。古代智者以調和陰陽、調理精氣、糾正臟腑偏差為主要手段,芳香療法是其中的一個方面-   香茅神奇功效- 緩解壓力與天然驅蚊的法寶 ! 香茅的健康之旅:抗氧化與抗炎的雙重功效 !  香茅平安身心靈,消化系統的舒緩,微生物的守護者 ! 

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菠菜的綠色力量:纖維通便、血糖降、膽固醇控 !

一起來探索菠菜的多重好處,尤其是它在通便、血糖和膽固醇調節方面的卓越表現-    孕婦的菠菜營養時光 ! 

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奇異果—促進正常肌肉與神經傳導,維護穩固骨骼

奇異果中的維生素。其中,維生素K、維生素E以及葉酸等都是不可或缺的營養素。維生素K在血液凝固和骨骼健康方面發揮著關鍵作用。

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菠菜預防心臟病、糖尿病、高血壓的突出功效 !

菠菜對抗高血壓及心臟疾病, 已被證實可降低血壓並減少患有心臟病風險的硝酸。此外,菠菜是鉀的出色來源,適量攝取可協助降低高血壓- 

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金針菇抗癌之寶,美味中守護健康 !

金針菇,除了其美味的烹調特性之外,金針菇也擁有多種令人驚嘆的健康功效-   

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香菇 背後的營養奧秘 !

香菇,學名為Shiitake(椎茸),是一種廣泛應用於亞洲烹飪的蘑菇,其肉質質地和獨特的香味為料理帶來豐富的風味。香菇不僅為料理增添美味,還具有卓越的營養價值和多重健康功效- 

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