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秋冬必備!強力抗流感食療系列 4 – 姜和大蒜聯手,打造無敵免疫盾!

姜和大蒜這兩種食材自古以來一直被用來天然治療,各種疾病和家家戶戶烹飪的調味品,並被廣泛認為有助於增強免疫系統,具有抗菌和抗病毒效果- 

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秋季抗流感 食療系列 4 – 姜和大蒜

研究表明,姜和大蒜可以幫助抵抗感冒、流感和其他呼吸道疾病引起的病毒感染,並對抗各種細菌和真菌。姜和大蒜都含有許多生物活性化合物,其中一些具有抗病毒和抗菌特性。姜中的姜辣素和大蒜中的大蒜素是這些有益化合物的主要來源- 

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