Tag Archives: 绿豆的好处

降低膽固醇:綠豆中的纖維功不可沒 !

綠豆中的纖維在降低膽固醇和降低心臟疾病風險方面, 發揮了關鍵作用-  

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綠豆 抗炎作用 促進腸道健康 !

綠豆中富含纖維,尤其是不可溶性纖維,這對腸道健康至關重要。不可溶性纖維有助於促進正常的腸道運動,從而幫助預防便秘和其他消化問題-   

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