Natural and Healthy Living | 自然與養生
自然與養生 Natural and Healthy Living
Skip to content
Home
關於我們-
精神與健康
顔色 療法
音樂 療法
心理 技法
打坐 冥想
神奇 免疫
古人養生秘訣 –
家和萬事興-
Youtube 健康自然美
食療與養生 A
蔬菜類
冬瓜
西蘭花菜
四季豆
菠菜
蘆筍
紅頭菜
青江菜 (上海青)
絲瓜
芹菜
韭菜
南瓜
茄子
番茄
芥菜
瓜果類
蘋果
西瓜
菠蘿
香蕉
柿子
葡萄
桃子
梨子
牛油果
檸檬
藍莓
奇異果
柚子
枇杷
芒果
火龍果
哈密瓜
草本植物
山藥
白蘿蔔
蓮藕
紫番薯
慈姑
櫻桃
黃瓜
紅蘿蔔
芋頭
馬蘭頭
土豆 (馬鈴薯)
茶
西洋菜
姜
艾草
大豆苗
茯苓
大蒜
紅棗
菇類
金針菇
香菇
松茸
蘑菇
素食之美
異國風味 素食火鍋
素食健康
蓮科植物
蓮子
五穀雜糧
米類 / 小麥
黑米
糙米
豆類
黑豆
紅豆
鷹嘴豆
綠豆
黃豆
玉米
薏米
桑科植物
龍眼
無花果
堅果
栗子
核桃
花生
木本植物
榴蓮
紅毛丹
木瓜
椰子
海洋 世界
海 帶
食療與養生 B
文化節 養生傳承
春
夏
秋
冬
强化免疫力
維生素 礦物質
孕婦 與 胎兒
芳香療法
八角
香菜
紫蘇葉
薄荷香菜
香茅
五香粉
菊花
玫瑰花
葱 姜 蒜
丁香
洋葱
檀香
香葉
中華醫學 泡脚之道
食物 禁忌
節慶美食 與 禮物推薦
排難解憂 1
感冒 發燒 吃什麽好?
新冠病毒
流感 肺炎 咳嗽 花粉症
流感
肺炎
咳嗽
花粉症
高血壓
防 曬
便 秘
失眠
梅尼爾氏症
腎結石
糖尿病
糖尿病 2
腦中風
腿部抽筋
保護 大腦
心臟病
老人癡呆症
耳疾
抑鬱症 如何自救?
脫髮 護髮
養肝 護眼( 預防 白内障)
牙齦腫痛 (護骨護牙)
前列腺疾病
抗癌 抗菌 抗病毒
坐骨神經
排難解憂 2
女生 痛經
止痛
頭疼
如何緩解 精神壓力
眼袋 黑眼圈
健康紅燈
平衡 膽固醇水平
燙傷 燒傷 蚊蟲叮咬
白血病
膀胱病
調理 脾臟功能
治療 痔瘡
美容 抗衰老
調理 腸胃
支持骨骼
水 腫
活血 散淤
慢性病
助 減肥
淡化雀斑 祛斑法
清熱 解毒
改善 貧血
促進 新陳代謝
動脈硬化
中暑
防蚊 驅蚊
←
秋冬免疫加持!抗流感食療系列 8 – 天然良藥白蘿蔔,健康之道大揭秘!
白蘿蔔 助降低膽固醇
→
秋冬必備!強力抗流感食療系列 7 – 錳和鋅雙重力量,打造超強免疫體系!
Posted on
December 4, 2023
by
admin
富含錳和鋅的食物,可以幫助我們的免疫系統更好地對抗病毒和細菌。包括堅果、穀物、肉類和豆類,可以確保我們獲得足夠的這兩種礦物質-
Related Posts:
流感
維生素 礦物質
秋冬必備!強力抗流感食療系列 4 - 姜和大蒜聯手,打造無敵免疫盾!
提高免疫!強力抗流感食療系列 6 - 維生素D震撼揭密,秋冬健康必備!
古人養生秘訣 系列-
夏
This entry was posted in
花草
and tagged
健康之道
,
免疫加持
,
冬季 强力抗流感 食療系列
,
抗流感
,
抗流感食療-天然良藥
,
秋冬必備!強力抗流感食療系列 7 - 錳和鋅雙重力量
. Bookmark the
permalink
.
←
秋冬免疫加持!抗流感食療系列 8 – 天然良藥白蘿蔔,健康之道大揭秘!
白蘿蔔 助降低膽固醇
→
Search for:
Recent Posts
夏去秋來,金秋時節的正式開始,傳承古人秋季 養生之道!
【生髮 秘方】艾草水: 具備增髮 生髮,強化 髮根,治療 頭皮屑潛力的秘密武器!
夏日 健康 攻略
古人養生秘訣 系列-
春天 順時養生種下健康種子,迎接全年活力 !
Categories
五穀類
坐骨神經痛
天然良藥
失眠
排難解憂
歌曲欣賞
生活小秘方
病由 “心” 生
瘀血
禁忌
精神與健康
美食天堂
耳疾
胡乃文開講
脫髮
花草
草藥
認識中醫
說“藥” 的故事
談古論今話中醫
走近韓醫
運動與健康
靈 “藥” 聖樂
音樂與健康
養顏美容
鼻炎