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秋冬必備！強力抗流感食療系列 7 – 錳和鋅雙重力量，打造超強免疫體系！

Posted on December 4, 2023 by admin

富含錳和鋅的食物，可以幫助我們的免疫系統更好地對抗病毒和細菌。包括堅果、穀物、肉類和豆類，可以確保我們獲得足夠的這兩種礦物質-

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