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【如何 增强免疫系統？】 “藥”字揭秘如何 增強免疫力的方法，藥食同源！
食物、草本植物以及精神愉悅三者共同構成了真正的天然良藥。這種結構的匯聚，彷彿在提醒我們身體健康的本質，強調不僅僅依賴藥物，更需要食物和內心的愉悅。如何 增强免疫系統？今天，讓我們一起深入探究“食補不如神補”，探索古人在精神上修心養神的養生觀，並闡述精神的快樂愉悅是免疫力的重要保證。
善良心地勝藥草 ！
善良的行爲 能給別人帶來快樂，也讓自己感受到 助他人的樂趣，讓自己周圍的環境變得更和諧，並增強自身體内的免疫力！
談古論今話中醫(173)：便祕【健康養生中醫保健_便祕】
談古論今話中醫(173)：便祕【健康養生中醫保健_便祕】http://ap.ntdtv.com 別小看＂便秘＂！長期便秘可能導致記憶力減退，熱性的便祕久了還會發狂～可別因小失大！請看林貴中醫師的錦囊妙方～本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)